24 Impulse, Anregungen und Inspirationen - deine Körperreise - entspannt, gelassen und lebendig durch den Advent
In der Adventszeit verbindet ein entspannter Körper den Geist und die Seele und zaubert Wärme, Freude und Glanz in die Herzen – mit Lametta vergoldet.
- Du bekommst täglich eine Inspiration für deinen entspannten Körper.
- Adventswoche 1 – Ankommen im Körper
- Adventswoche 2 – die Mitte stärken
- Adventswoche 3 – die Herzöffnung
- Adventswoche 4 – den Geist beruhigen
- Wir treffen uns jeden Adventssonntag per Zoom um die Adventswoche gemeinsam abzuschliessen.
- Du kannst dich hier eintragen, dann sende ich dir Anregung, Inspiration für Körper, Geist und Seele, Meditation oder einfach eine Erinnerung an Dich und Deinen Körper.
- 15 Minuten täglich für Dich – auch eine gute Übung für 2026.
- 24 Körperstupser sind die tägliche Erinnerung an dich.
Interessiert- dann bist du dabei!