- 1:1 Transformations-Coaching mit dir und mir
- Spuren-Lese – die Körperspuren lesen und die Lebensspuren entdecken und würdigen (online/offline)
- Leibeswohl ist Weibeswohl – 3 Tage – es geht um dich – du schreibst deine Körpergeschichte neu
- Frauenkreis in Konstanz
FrauenKörperSpuren ist meine Misison und Vision. Mit FrauenKörperSpuren folge ich meiner eigenen Geschichte. Die Freiheit, die ich erfahre, seit ich meine Körpergeschichte neu geschrieben habe, wünsche ich jeder Frau. Jeder Körper ist einzigartig und jede Körpergeschichte ist individuell. Die Spuren zu lesen, sie anzunehmen und eine neue Körpergeschichte zu schreiben, ist mein Anliegen. Dabei begleite ich dich.
In deinem Körper sind alle Erfahrungen gespeichert, alles was du erlebt hast, bewusst und unbewusst. Das ist keine esoterische Wahrheit. Das ist gelebte Erfahrung. Einige Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Erfahrungen vergangener Generationen im Körpergedächtnis gespeichert sind.
Es braucht einen geschützten Raum der Spurenlese. Jede Narbe, jede Dehnung, jede Haltung ob sichtbar oder unsichtbar in deiner Seele erzählt eine Geschichte – deine Geschichte.
Du bist gewohnt die Narben, Dehnungen, Dellen oder was auch immer zu verdecken und damit ein Teil deiner Geschichte.
Gesellschaftliche Konditionierungen und -Bilder lassen dich verstummen.
Mit FrauenKörperSpuren gehst du auf Spurenlese und entdeckst deine Körpergeschichte neu. In der Annahme liegt das Wunder – der Kampf gegen deinen Körper endet. Das führt dich zu dir selbst.
Es ist ein Kampf, den die Gesellschaft seit Jahrhunderten schürt. Es gibt so viele Botschafterinnen und Botschaften dieser Gesellschaftsbilder im Leben einer Frau.
Meine Angebote für dich
1:1 Transformations-Coaching 1:1
In einem Erstgespräch bestimmen wir Dein Thema. Manchmal genügen 1 bis 3 Coachingeinheiten, manchmal braucht es mehr. Das bestimmen wir zusammen. Ich begleite online und/oder vor Ort in Konstanz.
Transformationscoaching ist ein achtsamer Weg, der dich deine Probleme auf einer tieferen Ebene verstehen lernt.
Körperempfindungen führen in einem Coaching zu verdrängten Gefühlen und Gedanken, die gelöst und umgeschrieben werden können. Auf diesem Weg begleite ich dich in diesem 1:1 Angebot.
Ein Frauenkreis
Wir treffen uns alles 2 Monate an einem Freitag Abend.
Wir teilen und hören uns zu. Die Themen bestimmen wir je Abend. Damit eine wirkliche Begegnung möglich ist, sind max. 5 Frauen eingeladen.
Die Ur-Kraft von uns Frauen ist Empfangen und Teilen. In unseren Geschichten steckt unser Weg und die Heilung.
Ich schaffe einen Raum für Austausch, Jahreszeiten-Rituale, Meditation und Bewegung.
Spurenlesen
In diesem eintägigen Seminar lernst du, die Spuren deines Körpers wie eine lebendige Sprache zu lesen. Alles, was du an dir ablehnst oder verurteilst, blockiert deine natürliche Energie – die Kraft, die dich lebendig, kreativ und frei macht.
Wir starten mit einer einzigen Spur an deinem Körper – vielleicht eine Stelle, die du schon lange spürst oder immer wieder anschaust. Von dieser Spur folgen wir in dein Leben.
Du kommst dieser Stelle näher, begegnest dir selbst mit viel Liebe und Geduld, wirst dir bewusst, wie du dich bisher bewertet hast – jedes Urteil hat dich ein Stück von dir selbst getrennt.
All das passiert in einem kleinen Kreis von Frauen, die genau dasselbe tun. Du bist nicht allein. Hier wirst du gesehen, verstanden und bist willkommen – genauso so wie du bist. Am Ende gehst du mit einem neuen Vertrauen zu dir selbst nach Hause.
Spurenlesen ist für dich, wenn du spürst:“Genug mit dem Verstecken und Kritisieren. Ich möchte mich endlich wieder ganz fühlen.„
Weibeswohl ist Leibeswohl
Dieses Seminar ist für Frauen, die sich einen freien, leichten und wohligen Körper wünschen. Hier kannst du dich ganz auf dich selbst konzentrieren und deine eigene Körpergeschichte erkunden.
- Du lernst, was dir dein Körper sagen möchte.
- Du verstehst, welche Gedanken dich blockieren und wie du sie loslassen kannst.
- Du befreist deine Energie und gehst gestärkt in deinen Alltag.
- Du baust ein positives Selbstbild auf.
- Du nimmst kleine und feine Body-Impulse mit, die du im Alltag immer wieder anwenden kannst, wenn dich die „alten Bilder“ wieder einholen sollten.
In diesen drei Tagen hast du die Möglichkeit, altes hinter dir zu lassen und deine Geschichte neu zu erzählen. Du tankst Energie und Kraft im Kreise gleichgesinnter Frauen auf und nimmst sie mit in deinen Alltag.
Weibeswohl ist Leibeswohl ist für dich, wenn du tiefer eintauchen möchtest in deine Körpergeschichte.
Du willst dich in deinem Körper voll und ganz annehmen?
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